承辦雜志

       近些年來，青少年心理健康問題頻出，如：胡某宇事件。這類事件的發(fā)生也給予了我們警示，青少年心理健康問題值得我們學(xué)校家長去關(guān)注。我院早期干預(yù)科主任魏海燕提醒大家：

青少年可能出現(xiàn)哪些心理問題？

1.學(xué)習(xí)問題：在青少年時(shí)期，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力很大。不少青少年因不適應(yīng)新的教學(xué)方法、自覺性差等問題喪失學(xué)習(xí)興趣，從而產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)等行為。

2.網(wǎng)絡(luò)沉迷問題：互聯(lián)網(wǎng)對(duì)于青少年的影響超乎想象。有些青少年長時(shí)間沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲中，對(duì)虛擬世界產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴。

3.情緒問題：青春期的青少年處在叛逆期，在生活或?qū)W習(xí)中容易出現(xiàn)情緒低落、煩躁、有敵意等情緒。

4. 行為問題：青少年也會(huì)有很多行為問題，如吐舌頭、逃課、無故破壞公物、打架斗毆、愛慕虛榮、抽煙等。這些行為大部分都與家庭和社會(huì)因素有關(guān)，因此，青少年的成長需要社會(huì)、學(xué)校以及家長的共同關(guān)心和正確引導(dǎo)。

青少年出現(xiàn)心理健康問題時(shí)，該怎么辦？

1.有效溝通交流。如果發(fā)現(xiàn)青少年有不良情緒，要和他們好好溝通，使其感受到長輩對(duì)他們的重視和尊重。多傾聽他們的心聲，讓其自行選出最好方案去解決問題，不要把自己的意愿強(qiáng)加在他們身上。

2.鼓勵(lì)和夸獎(jiǎng)。每個(gè)青少年都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能只看到他們的缺點(diǎn)，看不到他們的優(yōu)點(diǎn)。多鼓勵(lì)孩子成為他們希望成為的人。

3.尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。當(dāng)家長或老師發(fā)現(xiàn)青少年出現(xiàn)心理問題，且通過溝通、轉(zhuǎn)移注意力等方式無法改善時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)的心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的幫助，不要忌諱就醫(yī)。